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2013年12月21日 星期六

20131214 肉羹

材料:梅花肉、魚漿、紅蘿蔔、白蘿蔔、竹筍、香菇、薑、扁魚、香菜、麵粉、雞蛋、高湯
PS:肉:魚漿=2:1

調味料:鹽、糖、醬油、米酒、香油、胡椒粉、五香粉、烏醋、太白粉(少許)

前置作業:

1. 梅花肉切條,加入米酒、鹽、白胡椒粉打勻


2. 加入香油、五香粉、醬油、雞蛋(1粒)、麵粉(一匙)、太白粉(少許)醃30min

3. 加入魚漿拌勻 
4. 紅蘿蔔、白蘿蔔、竹筍、香菇切細絲備用



製作流程:

1. 水燒製80度(不用滾)即可加入肉羹泡熟,浮起即可撈出備用

2. 將高湯加入竹筍、紅/白蘿蔔、扁魚(先炸過)、香菇、肉羹煮滾

3. 加入鹽、糖、胡椒粉調味,勾芡後加入全蛋煮成蛋花

4. 最後撒上柴魚粉、烏醋即可起鍋

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